イライラ

いつもは子どもが幼稚園に行っている間に家事を済ませたり、自分の時間を満喫していたのが、夏休み中は24時間子どもと一緒なので何かとイライラバタバタしてしまいがち。今回はそんな夏休みが憂うつに感じているお母さんへ、「イライラの原因と上手な対処の仕方」をご紹介します。

子どもたちにとって待望の夏休みですが、母親には楽しいことよりも大変なことの方が多いです。出来ることならうまく気持をリフレッシュして、少しでもイライラせずに済むように過ごしたいですね。そこで、お母さん達がイライラしてしまう理由とその対処方についてご紹介します。